Freizeitsportgruppe Volleyball

Wir trainieren jeden Freitag 20:30 bis 22:00 Uhr in der Turnhalle der 41. Grundschule, Hauptmannstraße 15 in 01139 Dresden.

Ziel ist die regelmäßige körperliche Betätigung ohne Leistungsdruck. Wettkämpfe sind keine vorgesehen.

Trainingsablauf: Nach einer spielerischen Erwärmung werden ein paar Übungen zur Anpassung der Muskulatur und der Gelenke an Belastung und zur Verbesserung der Technik durchgeführt. Danach spielen wir einige Sätze Volleyball. Wir möchten auch "Volleyballerinnen" einladen, bei uns mitzuspielen.

Wer Interesse hat, melde sich bitte oder komme einfach mal zum Training.

Ansprechpartner

 Gernot Müller

0351 2686479